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「にんじんドレッシング」


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サラダにこのドレッシングをかけることで、野菜がったっぷり食べられます016.gif

にんじんの栄養もたっぷり摂れるんです012.gif

にんじんに含まれるカロテンは体内でビタミンAに変化して、
皮膚や粘膜を健康に保ち、肌荒れやシワを防ぐ効果が期待されます。
免疫力も高め、風邪等を予防してくれます。

しかも油と一緒に摂ることでカロテンの吸収を高めます!!


このドレッシングは、玉葱、レタス、大根などの野菜にあいます053.gif

ぜひ試してみてください070.gif


by okajirushi-recipi | 2014-09-06 10:41 | 人参、金時人参